domenica 27 febbraio 2011

Corso di 1° livello - ISTRUTTORE DI POWERLIFTING E STRENGHT TRAINER

Concluso e conseguito la qualifica di istruttore di Powerlifting 1° livello.
Un corso fantastico di un livello teorico ma soprattutto tecnico altissimo condotto dai mitici esponenti della FIPL, Sandro Rossi, Aldo Gruzza, Alessio Marazzini e Maria Pia.
Un' esperienza unica fatta di passione e tanta voglia di apprendere le nozioni basi delle tre alzate principali del powerlifting: Panca, squat e stacco.
Due week end di studio approfondito sulla tecnica e sulla scienza dell'allenamento ma lo scambio di informazioni e sperienze è stato molto utile e formativa.